現在的人們對於自己的身材要求越來越高，因此減肥瘦身也就成了幾乎是每個人的需求，尤其是女性更為重要，而人們在選擇減肥產品或者減肥方法的同時，近些年又趨向於針灸減肥，但人們對於針灸減肥並不是很了解，總是盲目的去美容機構采取針灸減肥計劃，其實針灸減肥亦應該根據個人體質來進行製定。為小朋友帶來健康，司各脫魚肝油丸提取深海魚油精華，並透過技術轉化成乳液狀態，當中豐富的會轉化成微細油脂，容易被人體分解，令營養更容易吸收。DHA及EPA魚油功效能有助維持腦部和心臟健康，增強免疫系統。
並非所有人都適合針灸減肥
其實，並不是所有肥胖都適合用針灸治療。一般來說，針灸主要適用於單純性肥胖，對其他疾病導致的繼發性肥胖，應從治療原發病入手。每人的虛實寒熱不同，體現出的肥胖狀態也各有特點，針灸對胃腸積熱、脾胃虛寒等類型效果較好。每周最少應間隔治療3次，治療期間不要求節食。女性計劃懷孕、月經期間不宜針灸。由於人體對體重的變化需要一個適應過程，減肥不能過快、過猛。
節食能快速減肥，但長期單純節食不但難以堅持，還將導致人體內環境紊亂，引起消化係統、內分泌係統疾病，是不健康的減肥方式，不建議使用。有些患者在針灸減肥期間，減少進餐次數，或以水果、蔬菜替代正餐，往往體重下降很快，停止治療、恢復正常飲食後，必然會出現反彈。同時需要提醒的是，如果通過針灸治療後出現暈針、過敏等問題，應及時停止治療，並谘詢醫生。
針灸減肥註意多
針灸減肥適合的人群。針灸適合浮腫虛胖、鬆軟脂肪的肥胖者，並不是適合任何體質的人。針灸是刺激局部穴位，加快血液循環，促進脂肪燃燒。適合脂肪鬆軟、形狀較大的人群。而肌肉型肥胖以及脂肪比較硬小的人群，針灸調理的效果並不理想。有一部分女生雖然吃得少，但也瘦不下來，很可能是因為循環代謝功能差，或者是脾胃虛寒引起虛胖。就可以通過針灸來減重了。針灸過程中通常都是由十幾個主穴搭配一些副穴同時治療，所以可以有效調理身體的內在循環。
針灸減肥引發的並發癥。針灸減肥也可以會引起一些並發癥狀：針口發炎、繼發流血。針灸並不是我們想象中的那麽安全可靠。針口雖然都比較小，而且皮膚很快也能愈合。但是在上樓完全恢復之前，是不能去遊泳，盡量也不要到環境比較差的地方。很容易讓傷口出現感染。因為針口都在一些重要的穴位，出現發生感染後果不堪設想。癌症令人聞之色變，除了化療 / 電療期間須承受的各種副作用外、電療 / 化療飲食亦已成為備受關注的一環。TAF食療以TAF時間差療法為根本，將三類具不同功效的抗癌物準確應用於癌細胞血管增生期、免疫力低潮期及腫瘤繁殖期
針灸之前需要體檢。針灸之前醫生通常會讓患者先做體檢。如果出現血液病的話，是不能進行針灸的。就像患有凝血障礙的人，雖然傷口並不大，可是血會止不住一直流。還有一部分人對金屬過敏的，針灸時身體會感覺不適。因此，針灸之前一定要做好檢查。
針灸減肥副作用。針灸減肥也是有一些副作用的。很多人都以為隻要針灸了就可以瘦下來，再也不會發胖了。這是一種錯誤的想法。針灸減肥也是需要平臺期，1-3個療程開始效果會比較明顯，到了4-6個療程體重下降速度逐漸變慢。為了保證身體的健康，人會會慢慢減少穴位刺激燃脂效果。針灸減肥的平臺期會比較長，它要等到患者的皮膚與身體狀態最佳時，在進行下一階段的減肥。
針灸減肥需要多長時間？
據介紹，針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。針刺是針灸治療的主要手段，針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫所謂的‘脾經’和‘胃經’穴位，有近二十個左右。中醫針灸減肥是10次1療程。在前1-3個療程中，患者每周要針灸三次左右。從第3個療程起逐漸減為一周2次或一周1次。
一般而言，針灸治療的頭1到4周內穴位突然受到刺激，機體反應大，體重都會較快下降，之後4到12周會進入一個平臺調整期，體重的變化不大，中醫針灸減肥12周以後會進入到一個穩定緩慢減重期，這時體重、腰圍等會再次減少。
針灸個人情況減肥需要花費多少時間，這因而異。針灸必紮水份、水道穴因此組織液較易排出體外。過重者多因肝腎功能不佳，累積動物脂肪大腿腹部肥胖者，該處靜脈多呈灰濁狀，這表示下半身新陳代謝不佳，或是月經不順，促使荷爾蒙累積於脂肪中。女性若屬陰性體質，常會造成下半身肥胖，此時就該多吃熱性食物如蔥、薑、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜類屬寒性應盡量避免。
針灸減肥最好堅持半年以上時間，療效才能鞏固。在臨床上，針灸減肥重在堅持，通常針灸12周以後會進入到一個穩定緩慢減重期，嚴格來講，針灸減肥比較好堅持半年以上時間，療效才能鞏固，不過這也要結合自身的實際情況才能定，有的人需要的時間會較短些。香港人大都生活於忙碌都市之中，飲食失衡、生活壓力大、缺乏運動等因素都會對心臟造成壓力，定期進行心臟病檢查有助了解自己心血管狀況，及早發現隱形或突發性心臟病，並透過醫生的專業意見及診療，大大減低病發風險，保持健康。
針灸減肥必須配合飲食控製和適量運動，單純隻是依靠針灸治療並不能達到預想效果。肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控製和適量的運動才能達到減肥的效果。
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